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약간 선잠자듯 자서 피곤했다 잠을 분명히 7~8시간 잔 것 같은데 깊은 수면을 하지 못해서 힘든 출근해서 기쁜 소식을 듣고 바쁜 하루였다 요즘 엄청난 산타를 하고 있는 것 같다 ㅋㅋ

#일상블로그 #일상 #공익 #헬린이 #운동 #식단 #하체운동 7시 기상 !! 오늘도 역시 일어나서 물 한잔 먹고 밥 부터 먹었어요 !! (간장계란밥,두부,닭가슴살,김치,양배추) 이렇게 먹고 후딱

안녕하세요? 주짓수 박스입니다 날씨가 꽁꽁 얼어 한참 춥더니만 이번 주부터는 날씨가 많이 풀려서 이제 좀 살만합니다. ㅎㅎ 다들 겨울철 건강과 안전에 집중해 봅시다! 7시 30분 mma

불량소년의 2023년 12월 27일 수요일 숍에 나왔다 경남 거창 가조 백두산 천지온천에 갔던 데일리룩(보온 퀼팅 안감의 반코트 아우터, 울 스웨터 터틀넥, 면 터틀넥, 코듀로이 팬츠, 스니커

그래놀라+우유 말아먹고 자제했어야 했는데 맛없는 공장형 강냉이를 손을 대고 말았습니다 마약같은 옥수수.. 정말 시장 강냉이가 그리워지지만 이 아이를 왜 놓지를 못하는 나자신이

어르신들 인지프로그램으로 포인세티아 꽃잎 만들어 협동작품을 만들어 보셨어요, 꼼꼼하게 오리고, 붙이고, 꾸며보셨어요.. 한달에 한번씩 오시는 미용 선생님 오셔서 어르신들 멋지고,

일별수익으로는 18일부터 수익중이긴 하나, 이번주 2거래일 매매는 큰 수익이 났었다가 줄어든 것이어서 만족스럽지 않다. 해야하는 종목을 하지 않고, 자꾸 고집대로 하다가 손실이 났다.

교대역 근처 실내센터에서 진행합니다. – 2023년 수요일 마지막 훈련을 조깅 질주 보강운동으로 진행했습니다. 모두 수고하셨습니다~ 따듯한 연말 되시고 새해에 뵙겠습니다. 새해 복 많이

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오전ㅡ탁구 오후ㅡ장구 4시ㅡ탁구 6시ㅡ귀가 7시ㅡ작은오빠 전화. 저녁 먹자고.. 동네 아구찜으로 배를 불리고, 커피숍 순방~~ㅋ. 강변을 지나 무거동을 지나 율리 저수지로..커피숍 들렀

아침ㅡ 토스트 치즈 계란후라이 딸기쨈 묻힌듯 말듯 따뜻한 샷추가 아메 점심ㅡ구내식당 ㅡ갈수록 메뉴가 익숙해져 남기는데 좋다 따뜻한 샷추가 아메 저녁ㅡ계란 두개 오뎅국 밥그릇에 반

12월 27일. 수요일 오늘은 하루종일 머리가 지끈지끈. 아이 셋이 모여서 한마디씩 하니 정신이 하나도 없었다. 내 말은 절대 듣지않으니 더 힘겨울수밖에. 아침은 떡국 끓여 대령하고~

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#231228 목요일 올해 마지막 오픈이에요 아직도 예쁜 세일 상품들 수두룩 하고요ㅎㅎ 시간 되심 들려서 쓱 가져가주세요. 출장겸 일본다녀오면서 한살더먹고 240103일 수요일에 오픈하께요

2023.12.27 2023년 마지막 수요일 주짓수❗️ 모닝반 송년회 저녁반 더블렉 레슬링 드릴 1️⃣ 수험생 도복 증정 이벤트 2️⃣ 지인 소개 도복 증정 이벤트 3️⃣ 일요일반 오픈 & 모집중입니다 ☎️ 0

행복한 하루의 마무리였다. 불닭은 정말 먹어도 먹어도 안질령 가끔 저렇게 찾게되는거 같다. 그렇게 야무지게 먹어주고 드라마 시청과 함께 하루를 마무리했다. 수요일 오전에는 치과

수고하셨어요~ 내년에 만나요 23년의 마지막 센터 평가회의. 다음주가 24년이라고? (실화입니까) 다들 한해동안 진행했던 사업성과들을 나눠주셨다. 맛있어 점심엔 알볼로 피자를 맛있

수요 모닝이다 어느새! 모닝! 출근 블루베리머핀 그릴드 머시룸 포치드 에그 그릴드 치아바타 . 톼근하고 오니 배우 이선균 사망 소식 ㅠㅠ 고인의 명복을 빕니다 ㅠㅠ Actor Lee Sun-kyun (

푸드트럭 맛집은 ✨도.깨.비.호.떡✨ 도깨비호떡 뜨는 날은 동호회 톡방 불나는 날 다음에 언젠가..운이 좋은 날에 도깨비 호떡 뜨면 포스팅 올려볼게요 망포 주민분들 수요일엔 팔천순대 드

고비의 수요일.. 저는 일주일중 가장 바쁜날이 화요일이에요. 오전8시부터 일과 시작, 모든 일정이 끝나고 집으로 오면 11시.. 후..집에와서 이런저런 집안일을 하고 나니 12시가 훌쩍 넘

하고 싶다고 밝힌 수영 옥탑방의 문제아들 수요일 저녁 8시 30분 KBS 2TV #옥탑방의문제아들 #옥탑방 #옥문아 #수영 #송재림 #송은이 #김숙 #김종국 #정형돈 #이찬원 #토크쇼 #수요일 #예능

정리가 되지 않는 날이다 동지가 지났다고 표가 나는건가 아파트 꼭대기를 알리는 불빛이겠지.. 하기엔 낮의 빛이 느껴지는 미묘한 하늘 같으다 오늘 원래는 특근을 하기로 했었

등갈비찜 ♥ 매운갈비찜 ♥ 수요일 저녁 메뉴 여러분 안녕하세요? 요리와 맛집탕방에 진심인 남자, 쩝쩝박사_요리박사 한실장 입니다.^^ 수요일 저녁 메뉴로 마트에서 미리 구입해 둔 돼지

안타까운 비보 연예인중에 몇안되는 응원하고 좋아했던 배우인데 너무 허망하고 슬프고 세월 지나면 아무것도 아닐텐데ㅠㅠ 나의 아*씨 명대사 중 다 아무것도 아니야 쪽팔린거? 인생 망

아침에 일어나서 아직 방학을 하지 않은 쌍둥이도 얼른 보내고, 어제 끓여둔 육개장과 김치 챙겨서 공방에 도착 공방 선생님들이 늘 바빠서 제대로 음식을 해드실 시간이 없으니 가끔은

수요일 집밥 점심밥상 오늘 점심메뉴는 소불고기전골 소불고기전골 소불고기 한근 양념 해놓고 버섯을 아주 야무지게 넣었더니 불고기를 반밖에 못넣음 넘치는 대참사가 일어날까봐 조마조

히하~~~~~ 블하~~~~~ 진짜 드으디어 쉰ㅋㅋㅋㅋㅋ 어쩌면 이번 달 처음으로? ㅋㅋㅋ쉰 날이었숩니당. 중간에 또 압바가 이거저거 시키거나 장 보러 가자 할까봐 조마조마하긴 했는데 다

왕의 도시락 12월 27일 수요일 오늘의 도시락 소개합니다 · 국 : 어묵국 ·메인 : 고기짜장 ·부메인 : 새우튀김 ·반찬 : 볶음김치, 애호박볶음, 단무지무침

#옛날과자 , #파래맛과자 , #옥수수술빵 , #무기력 #자동세차 , #최고기온 , #귀차니즘 , #간식 #마음챙김 , #혼영 12월 27일 수요일 벌써 수요일 오후라니 믿을 수 없어요!! 아이들 겨

오늘은 수요일이라 도서관 봉사하러 오후에 나왔어요. 은퇴 후 자원봉사는 현직에서 월급 받으며 사서로 일할 때와는 사뭇 다른 뿌듯함을 느끼기도 하지요. 가을이 독서의 계절이라고 하잖

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